302 Elternkompass-Treff

Achtsamkeit für Eltern von Kindern zwischen 1 und 11 Jahren

Die Gruppe ist für alle Eltern, die bereits Erfahrung mit Achtsamkeit haben und z.B. an einem Elternkompass-Kurs, einem MBSR-Kurs oder ähnlichem teilgenommen haben. Gemeinsam praktizieren und vertiefen wir unsere Fähigkeit zu Selbstmitgefühl und Selbstführsorge, sowie zum Umgang mit Stress und schwierigen Situationen. Es gibt Raum für Erfahrungsaustausch und voneinander Lernen. Wir kultivieren gemeinsam eine innere Haltung die es ermöglicht, eine tiefe Beziehung zu unseren Kindern aufzubauen und zu halten. Findet bei Bedarf als Online-Kurs statt.

Leitung

Dörte Westphal, Montessoripädagogin, Lehrerin für Achtsamkeit und MSC (achtsames Selbstmitgefühl)

Zeit

monatlich dienstags, 06.10., 17.11., 15.12., 19.01., 19:30 - 21:00 Uhr

Ort

E+F Beziehung leben, Talstraße 29, 2. OG

Kosten

36,00

keine Anmeldung erforderlich

Träger

E+F Beziehung leben

Info

(0761) 600 665 75

Bitte Anmeldung online unter

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