304 Der Elternkompass - Startet als Online-Kurs!

Mit Kindern Wachsen - Achtsamkeitsbasierter Elternkurs

Wenn wir eine innere Haltung kultivieren, die es ermöglicht, eine tiefe Beziehung zu unseren Kindern aufzubauen, entwickeln wir einen inneren Kompass, der uns in den Stürmen des Elternseins Orientierung geben kann. Werkzeuge auf dem Weg und Inhalte im Kurs sind: Freude, Selbstmitgefühl und Selbstfürsorge, der Umgang mit Stress und schwierigen Emotionen sowie Achtsamkeitspraktiken zum Aufbau innerer Ressourcen. Erkenntnisse aus Bindungs- und Gehirnforschung helfen, die Bedürfnisse von Kindern besser zu verstehen. STARTET ALS ONLINE-KURS!
Im Rahmen von "elfa". Mit FamilienCard 50% Ermäßigung.
Für Eltern von Kindern zwischen 1 und 11 Jahren.

Leitung

Dörte Westphal, Montessoripädagogin, Lehrerin für Achtsamkeit und MSC (achtsames Selbstmitgefühl)

Zeit

6 x donnerstags
ab 07.05.20 19:00 - 21:30 Uhr

Ort

E+F Beziehung leben, Talstraße 29, 2. OG

Kosten

88,00

keine Anmeldung erforderlich

Träger

E+F Beziehung leben

Info

(0761) 600 665 75

Online Anmeldung unter

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