Taiji

Sich bewegen, geschmeidig wie das Wasser

Taiji ist eine Bewegungskunst aus China, die die Lebensenergie anregt und zu mehr Stabilität und geistiger Ruhe führt. Entspannung und Konzentration auf die Körpermitte helfen dabei, in der Bewegung zu mehr Leichtigkeit und Geschmeidigkeit zu gelangen. Der Atem vertieft sich auf eine natürliche Art und die Gesundheit wird gestärkt. Die Verfeinerung der Körperwahrnehmung eröffnet immer neue innere Welten.

Leitung:
Renate Schaefer, Yoga- und Taijilehrerin

Kurs-Nr: 411

montags
20:00 - 21:30 Uhr
ab 24.09.18
11 x

72,00

Heinrich-Hansjakob-Haus, Talstr. 29

(0761) 70 31 30


heinrich-hansjakob-haus@caritas-freiburg.de

Anmeldung erforderlich bis 24.09.18

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