Unser aktuelles Kurs-Programm

Leib & Seele lebendig halten

nach Datum sortiert
  • am/ab 22.04.2020

    Chronisch krank oder Dauerschmerzen?

    Mit Achtsamkeitstraining MBPM bewusst Stress abbauen

    Schmerzen und anhaltende Krankheitssymptome können sehr belastend sein, machen Stress und wirken sich auf alle Lebensbereiche aus - was unser Leiden … mehr

  • am/ab 22.04.2020

    Fit und gesund

    Dieser Kurs bietet allen, die sich im Alltag mehr bewegen und etwas für ihre Gesundheit tun wollen, ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. … mehr

  • am/ab 22.04.2020

    Fit und gesund

    Dieser Kurs bietet allen, die sich im Alltag mehr bewegen und etwas für ihre Gesundheit tun wollen, ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. … mehr

  • am/ab 22.04.2020

    Fit und gesund

    Dieser Kurs bietet allen, die sich im Alltag mehr bewegen und etwas für ihre Gesundheit tun wollen, ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. … mehr

  • am/ab 23.04.2020

    Hatha Yoga

    Ankommen bei sich

    In diesem Kurs werden Sie in einer fließenden Übungsweise verschiedene Asanas (Körperhaltungen) aus dem Hatha Yoga erlernen, Ihren Körper in … mehr

  • am/ab 23.04.2020

    Hatha Yoga

    Ankommen bei sich

    In diesem Kurs werden Sie in einer fließenden Übungsweise verschiedene Asanas (Körperhaltungen) aus dem Hatha Yoga erlernen, Ihren Körper in … mehr

  • am/ab 23.04.2020

    Yoga für die ältere Generation

    Mit einfachen Übungen zu Achtsamkeit und Lebensfreude

    Leicht auszuführende Übungen auf einem Stuhl helfen uns, Beweglichkeit, Vitalität und Wertschätzung für unseren Körper und Geist zu entwickeln. … mehr

  • am/ab 23.04.2020

    Stepptanz

    Anfänger 1 u. 2; Mittelstufe 1 u. 2

    Lassen Sie sich mitreißen von den schwungvollen Rhythmen des Stepptanz. In fröhlicher Atmosphäre werden Basisschritte erlernt und in einem kurzen … mehr

  • am/ab 23.04.2020

    Stepptanz

    Anfänger 1 u. 2; Mittelstufe 1 u. 2

    Lassen Sie sich mitreißen von den schwungvollen Rhythmen des Stepptanz. In fröhlicher Atmosphäre werden Basisschritte erlernt und in einem kurzen … mehr

  • am/ab 24.04.2020

    Taiji

    Sich bewegen, geschmeidig wie das Wasser

    Taiji ist eine Bewegungskunst aus China, die die Lebensenergie anregt und zu mehr Stabilität und geistiger Ruhe führt. Entspannung und … mehr

  • Navi_Oeku
 
Leib & Seele lebendig halten

Themen:

Achtsamkeit, Entspannung, Gesundheit, Tanz, Gymnastik


Wiederentdeckung der heimischen Naturapotheke

Die älteste Heilkunst ist das Heilen mit Pflanzen, der Gebrauch der Naturapotheke.
Dabei ist es sinnvoll, wenn wir uns besonders den einheimischen Pflanzen zuwenden. Sie sind von den gleichen klimatischen Bedingungen beeinflusst wie wir.
Kurs ab 3.5.; 9:00 - 11:30 Uhr;, 3x;
€ 29,-