- Sie sind hier: Home
Unser aktuelles Kurs-Programm
Leib & Seele lebendig halten
-
am/ab 21.10.2019
Der achtsame Weg zum Wunschgewicht
Mindful Eating – Intensivkurs
Sie kennen sich als Stress- oder Frustesser? Oder haben den Kontakt zu Ihrem Körper und ein gesundes Verhältnis zum Essen verloren? Erkennen Sie … mehr
-
am/ab 08.01.2020
Fit und gesund
Dieser Kurs bietet allen, die sich im Alltag mehr bewegen und etwas für ihre Gesundheit tun wollen, ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. … mehr
-
am/ab 08.01.2020
Fit und gesund
Dieser Kurs bietet allen, die sich im Alltag mehr bewegen und etwas für ihre Gesundheit tun wollen, ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. … mehr
-
am/ab 08.01.2020
Fit und gesund
Dieser Kurs bietet allen, die sich im Alltag mehr bewegen und etwas für ihre Gesundheit tun wollen, ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. … mehr
-
am/ab 20.01.2020
Yoga für die ältere Generation
Mit einfachen Übungen zu Achtsamkeit und Lebensfreude
Leicht auszuführende Übungen auf einem Stuhl helfen uns, Beweglichkeit, Vitalität und Wertschätzung für unseren Körper und Geist zu entwickeln. … mehr
-
am/ab 20.01.2020
Hatha Yoga
Yoga übt die Konzentration in tiefer Entspannung.
Es hilft uns den Körper besser kennenzulernen und anzunehmen.
Der Geist entwickelt mehr … mehr -
am/ab 20.01.2020
Taiji
Sich bewegen, geschmeidig wie das Wasser
Taiji ist eine Bewegungskunst aus China, die die Lebensenergie anregt und zu mehr Stabilität und geistiger Ruhe führt. Entspannung und … mehr
-
am/ab 20.01.2020
Medizinisches Qigong in Theorie und Praxis
Bewegung - Atem - Konzentration
Nach chinesischer Vorstellung ist der freie Qi-Fluss (Fluss der Lebensenergie) Grundlage für alle körperlichen, seelischen und geistigen Funktionen … mehr
-
am/ab 20.01.2020
Medizinisches Qigong in Theorie und Praxis
Bewegung - Atem - Konzentration
Nach chinesischer Vorstellung ist der freie Qi-Fluss (Fluss der Lebensenergie) Grundlage für alle körperlichen, seelischen und geistigen Funktionen … mehr
-
am/ab 20.01.2020
Medizinisches Qigong in Theorie und Praxis
Bewegung - Atem - Konzentration
Nach chinesischer Vorstellung ist der freie Qi-Fluss (Fluss der Lebensenergie) Grundlage für alle körperlichen, seelischen und geistigen Funktionen … mehr
- Navi_Oeku
Themen:
Achtsamkeit, Entspannung, Gesundheit, Tanz, Gymnastik
Wiederentdeckung der heimischen Naturapotheke
Die älteste Heilkunst ist das Heilen mit Pflanzen, der Gebrauch der Naturapotheke.Dabei ist es sinnvoll, wenn wir uns besonders den einheimischen Pflanzen zuwenden. Sie sind von den gleichen klimatischen Bedingungen beeinflusst wie wir.
Kurs ab 3.5.; 9:00 - 11:30 Uhr;, 3x;
€ 29,-
