Unser aktuelles Kurs-Programm

Gesundheit

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  • am/ab 05.10.2020

    Der achtsame Weg zum Wunschgewicht

    Mindful Eating - Wege aus der Stress- und Essfalle, Vortrag

    Mindful Eating ist ein erfolgreiches Programm zur wirksamen Veränderung Ihres Essverhaltens. Es geht um die Fragen, was hat Stress mit Übergewicht … mehr

  • am/ab 06.10.2020

    Qigong – Meditation in Bewegung

    Die 15 Ausdrucksformen des Taiji-Qigong

    Diese Formenreihe erhält die Gesundheit, steigert die Vitalität und kann die Selbstheilungskräfte von Körper, Geist und Seele stärken. Es sind … mehr

  • am/ab 07.10.2020

    Wege aus der Angst

    Durch bewusste Wahrnehmung wieder Vertrauen spüren

    Wenn wir mit Unbekanntem oder großen Veränderungen konfrontiert sind, spüren wir oft Angst. Das ist eine normale Reaktion. Unser Körper und der … mehr

  • am/ab 08.10.2020

    Chronisch krank oder Dauerschmerzen?

    Mit Achtsamkeitstraining MBPM bewusst Stress abbauen

    Schmerzen und anhaltende Krankheitssymptome können sehr belastend sein, machen Stress und wirken sich auf alle Lebensbereiche aus - was unser Leiden … mehr

  • am/ab 11.10.2020

    Handauflegen

    – wo Himmel und Erde sich berühren

    Eine Einführung über die urchristliche Tradition des Handauflegens dient als Basis für dieses Praxis-Seminar. Mit Herz, Hand und Sinn werden wir … mehr

  • am/ab 12.10.2020

    Der achtsame Weg zum Wunschgewicht

    Mindful Eating – Intensivkurs

    Sie kennen sich als Stress- oder Frustesser? Oder haben den Kontakt zu Ihrem Körper und ein gesundes Verhältnis zum Essen verloren? Erkennen Sie … mehr

  • am/ab 16.10.2020

    „Das hab ich Dir doch schon 100 mal gesagt!“

    Miteinander reden können ist die Basis für eine gute Liebesbeziehung. Wie muss ich sprechen, so dass bei Dir ankommt, was ich meine? Wie kann ich … mehr

  • am/ab 14.11.2020

    Horch, da klopft die Seele an!

    Der ganzheitliche Weg zur Gesundheit

    Schmerzen, Allergien, Schlafstörungen & Co. Hinter körperlichen Beschwerden stecken oft verschiedene Ursachen. Neben der genetischen Veranlagung … mehr

  • am/ab 22.11.2020

    Craniosacrale Selbstbehandlung für Zuhause

    Für mehr Wohlbefinden und als Hilfe in stressigen Zeiten

    Herausfordernde Situationen kennen wir alle aus unserem Leben. Auf ein Mal ist der innere Raum eng geworden oder unser Körper zeigt seine Grenzen … mehr

  • am/ab 18.01.2021

    Macht Stress krank?

    Vielen Menschen geht es so, dass sie das Gefühl haben, dass der "Stress" einfach zu viel wird. Wie viel Stress verkraftet unsere Seele? Im Vortrag … mehr

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Themen:

Achtsamkeit, Entspannung, Gesundheit, Tanz, Gymnastik


Wiederentdeckung der heimischen Naturapotheke

Die älteste Heilkunst ist das Heilen mit Pflanzen, der Gebrauch der Naturapotheke.
Dabei ist es sinnvoll, wenn wir uns besonders den einheimischen Pflanzen zuwenden. Sie sind von den gleichen klimatischen Bedingungen beeinflusst wie wir.
Kurs ab 3.5.; 9:00 - 11:30 Uhr;, 3x;
€ 29,-