411a Tai Chi

Sich bewegen - geschmeidig wie das Wasser

Tai Chi ist eine Bewegungskunst aus China, die die Lebensenergie anregt und zu mehr Stabilität und geistiger Ruhe führt. Entspannung und Konzentration auf die Körpermitte helfen dabei, in der Bewegung zu mehr Leichtigkeit und Geschmeidigkeit zu gelangen. Der Atem vertieft sich auf natürliche Art und die Gesundheit wird gestärkt. Die Verfeinerung der Körperwahrnehmung eröffnet immer neue innere Welten.

Leitung

Renate Schäfer, Yoga- und TaiChi-Lehrerin

Zeit

9 x montags
ab 31.01.22 20:00 - 21:30 Uhr

Ort

Heinrich-Hansjakob-Haus, Talstr. 29

Kosten

78,00 €

Träger

DiAG KEB FR e.V. – Seniorenkolleg – Heinrich-Hansjakob-Haus

Träger

DiAG KEB FR e.V. - Seniorenkolleg Heinrich-Hansjakob-Haus

Info

(0761) 7903 3522 | heinrich-hansjakob-haus@caritas-freiburg.de

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