406 Training der Präsenz - Stille in Bewegung

Über den Körper ins Sein kommen

Präsent sein meint, "einfach" anwesend zu sein - ohne ständiges Wiederholen innerer Geschichten. Doch wie geht das? Wenn wir uns mit dem Körper verbinden, landen wir im Augenblick. Das öffnet Wege, aus dem gewohnten Gedankenkarussell und innerer Unruhe auszusteigen. Durch bewusste, spielerische und forschende Bewegungen kommen wir in einen frischen Kontakt mit uns selbst, werden wach und präsent. Von dort aus üben wir in Begegnung und eine authentische Kommunikation zugehen, ohne den Kontakt mit uns zu verlieren.

Leitung

Rocco Schelletter, Physiotherapeut, Tänzer, Mediation

Zeit

5 x donnerstags
ab 28.04.22 18:00 - 20:00 Uhr

Ort

E+F Beziehung leben, Talstraße 29, 2. OG

Kosten

75,00 €

Träger

E+F Beziehung leben

Info

(0761) 600 665 75 | www.beziehung-leben-freiburg.de

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