406 Positive Neuroplastizität n. Dr. Rick Hanson

Gute Erfahrungen in sich aufnehmen und Ressourcen entwickeln

Tägliche Erlebnisse und Gedanken formen unser Gehirn, beeinflussen die Wahrnehmung und die mentale Gesundheit. Positive Neuroplastizität (PNT) nutzt diese Formbarkeit bewusst und fördert die Fähigkeit, unser neuronales Netzwerk zu mehr Zuversicht, innerer Stärke, Selbstwertgefühl und Glück mitzugestalten. PNT arbeitet mit geführten Meditationen, praktischen Übungen und vermittelt Informationen aus der Neurowissenschaft. Mit etwas Übung können wir den Herausforderungen des Lebens gelassener und positiver begegnen. Bei Bedarf online.

Leitung

Hannah Prinz, PNT- und MBSR-Lehrerin

Zeit

Neuer Termin: Do. 06.01., Sa. 08.01. und So. 09.01.22, jeweils 10 - 16 Uhr

Ort

E+F Beziehung leben, Talstraße 29, 2. OG

Kosten

150,00 €

Träger

E+F Beziehung leben

Info

(0761) 600 665 75 | www.beziehung-leben-freiburg.de

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