Unser aktuelles Kurs-Programm

Gesundheit

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  • am/ab 06.10.2020

    414Qigong – Meditation in Bewegung

    Die 15 Ausdrucksformen des Taiji-Qigong

    Diese Formenreihe erhält die Gesundheit, steigert die Vitalität und kann die Selbstheilungskräfte von Körper, Geist und Seele stärken. Es sind … mehr

  • am/ab 12.10.2020

    417Kundalini Yoga entfällt

    Für Anfänger und Fortgeschrittene

    Kundalini Yoga ist ein besonders abwechslungsreiches, vollständiges Programm, mit dem du deinen Körper, Atem und Geist trainierst, um in deinem … mehr

  • am/ab 16.10.2020

    325„Das hab ich Dir doch schon 100 mal gesagt!“

    Miteinander reden können ist die Basis für eine gute Liebesbeziehung. Wie muss ich sprechen, so dass bei Dir ankommt, was ich meine? Wie kann ich … mehr

  • am/ab 14.11.2020

    404Horch, da klopft die Seele an!

    Der ganzheitliche Weg zur Gesundheit

    Schmerzen, Allergien, Schlafstörungen & Co. Hinter körperlichen Beschwerden stecken oft verschiedene Ursachen. Neben der genetischen Veranlagung … mehr

  • am/ab 22.11.2020

    409Craniosacrale Selbstbehandlung für Zuhause

    Für mehr Wohlbefinden und als Hilfe in stressigen Zeiten

    Herausfordernde Situationen kennen wir alle aus unserem Leben. Auf ein Mal ist der innere Raum eng geworden oder unser Körper zeigt seine Grenzen … mehr

  • am/ab 18.01.2021

    412Macht Stress krank?

    Vielen Menschen geht es so, dass sie das Gefühl haben, dass der "Stress" einfach zu viel wird. Wie viel Stress verkraftet unsere Seele? Im Vortrag … mehr

  • am/ab 24.02.2021

    Stressbewältigung durch Achtsamkeit

    MBSR - Mindfulness-Based Stress Reduction

    Achtsamkeit meint, die Erfahrung im gegenwärtigen Augenblick bewusst und nicht wertend wahrzunehmen. Diese annehmende Haltung ermöglicht ein … mehr

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Themen:

Achtsamkeit, Entspannung, Gesundheit, Tanz, Gymnastik


 
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