Selbstcoaching durch Selbsthypnose
Tagesseminar
Erwachsenenbildung
Termin
Sa. 30.01.2027, 10:00 bis 17:00 Uhr
In diesem Seminar zur Selbsthypnose lernen Sie, wie Sie in Sekundenschnelle in tiefe Entspannung gehen und Kraft tanken können.
Beschreibung
Darüber hinaus werden Sie in die Lage versetzt, sich Suggestionen zu geben, die Sie Stück für Stück Ihren persönlichen Wünschen und Zielen näher bringen. Diese Technik können Sie im Alltag jederzeit anwenden, um Kraft und Konzentration zu tanken, um sich „abzuregen“, zur Stressbewältigung und für Auszeiten. Mit Selbsthypnose können Sie Ihre Motivation, Selbstvertrauen, sportlichen Leistungen und Konzentration steigern.
Sie erhalten einen fundierten Überblick über die Wirkweise von Hypnose-Coaching. In Einzel- und Gruppenarbeit erarbeiten Sie Ihre persönlichen Ziele und Suggestionen und erlernen die Methode der Selbsthypnose, die sie dann in Ihren Alltag integrieren können, um selbständig Ihren persönlichen Zielen näher zu kommen. Sie können das Mentaltraining im Sitzen oder Liegen durchführen.
Leitung: Miriam Moll, Coach und Trainerin für kreative Transformation, Systemische Beraterin, Mediatorin, Freiburg / Trier
Termin: Sa. 30.01.2027, 10-17 Uhr (mit Mittagspause, Verpflegung bitte selbst mitbringen)
Kosten: 110 €
Veranstaltungsort
Veranstalter
Evang. Erwachsenenbildung Freiburg (EEB)
Schnewlinstraße 2
79098 Freiburg
Telefon: +49 761 205 741-152