LimA (Lebensqualität im Alter)

Impulse zur Erhaltung und Verbesserung der Lebensqualität

Dieser Kurs bietet ein abwechslungsreiches Programm zur aktiven Gestaltung des Älterwerdens. Er gibt Impulse, die Gesundheit an Körper, Geist und Seele zu erhalten und zu steigern und er fördert gezielt Kompetenzen in folgenden Bereichen:
Gedächtnis – mit Spaß geistig fit bleiben;
Bewegung – beweglich bleiben und sich entspannen können; Alltagsfähigkeiten – sich auf neue Herausforderungen einstellen; Lebenssinn – Kraftquellen finden und mit Grenzen leben lernen.
Keine Altersbegrenzung!!

Leitung:
Kluckert, Dorothea, LimA-Trainerin

Kurs-Nr: 346

mittwochs
14:30 - 16:00 Uhr
ab 04.10.17
6 x

39,00

Heinrich-Hansjakob-Haus, Talstr. 29

(0761) 70 31 30

Anmeldung erforderlich bis 04.10.17

zurück