Ganzheitliches Bewegunstraining

für Körper, Geist und Seele

Dieser Kurs bietet Übungen zur Lockerung, Kräftigung und Dehnung der gesamten Muskulatur. Die Aufrichtung der Wirbelsäule, die Schulung der Atmung, die Stärkung von Herz und Kreislauf sowie Entspannung sind weitere Schwerpunkte.

Leitung:
Waltraud Keller, Yogalehrerin und Gesundheitscoach

Kurs-Nr: 421b

montags
18:05 - 19:05 Uhr
ab 10.09.18
14 x

70,00

Gesamtkirchengemeinde, Jacob-Burckhardt-Str. 13, Saal

(0761) 600 665 75

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