Unser aktuelles Kurs-Programm

Leib & Seele lebendig halten

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  • am/ab 20.02.2017

    Kundalini Yoga

    für Anfänger und Fortgeschrittene

    Eine Kundalini-Yoga Unterrichtsstunde folgt einer klaren Struktur. Der meditative Rahmen in Verbindung mit wechselnd dynamischen und statischen … mehr

  • am/ab 20.02.2017

    Chorsingen

    leichte Klassik und Traditionals

    Singen wirkt befreiend, die Stimme ist Spiegel unserer Seele und unserer Gemütsverfassung. Wir beginnen unsere Proben mit ausführlichen Atem- und … mehr

  • am/ab 21.06.2017

    Feldenkrais-Methode

    Indem ich die Kunst des Lernens übe, helfe ich mir selbst.

    In der Feldenkrais-Methode meditieren wir mittels ungewohnter Bewegungen, indem wir sie mit Leichtigkeit und feiner Aufmerksamkeit ausführen. Diese … mehr

  • am/ab 21.06.2017

    Fußreflexzonenmassage

    Einstiegskurs für Paare und FreundInnen

    Die Fußreflexzonenmassage ist eine wunderbare Möglichkeit, eine Liebesbeziehung oder Freundschaft im Alltag zu bereichern oder sich selbst etwas … mehr

  • am/ab 13.11.2017

    Entspannung zum Ausklang des Tages

    PROGRESSIVE MUSKELENTSPANNUNG nach Jacobson

    In diesem Kurs haben Sie Gelegenheit, nach einem herausfordernden Tag zur Ruhe zu kommen und sich zu entspannen. Die Progressive Muskelentspannung … mehr

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Leib & Seele lebendig halten

Themen:

Achtsamkeit, Entspannung, Gesundheit, Tanz, Gymnastik


Wiederentdeckung der heimischen Naturapotheke

Die älteste Heilkunst ist das Heilen mit Pflanzen, der Gebrauch der Naturapotheke.
Dabei ist es sinnvoll, wenn wir uns besonders den einheimischen Pflanzen zuwenden. Sie sind von den gleichen klimatischen Bedingungen beeinflusst wie wir.
Kurs ab 3.5.; 9:00 - 11:30 Uhr;, 3x;
€ 29,-